Sałatka z selerem naciowym i winogronem
czwartek, marca 23, 2017
Nadszedł czas na lekkie, wiosenne, proste do zrobienia i zadziwiające smakiem sałatki, więc oto pierwsza z nich - sałatka z selerem naciowym i winogronem. W połączeniu wszystkie składniki idealnie się komponują. Sałatka też może wystąpić w roli mniej kalorycznej, wystarczy, że zamiast 1 łyżki majonezu dodamy taką samą ilość jogurtu.
Jako dla osoby nie lubiącej zbytnio selera naciowego, ta sałatka była odkryciem. Gdy mama przygotowała sałatkę z selera naciowego nawet nie chciałem ją próbować, ale odważyłem się i spróbowałem. Sam nie uwierzyłem, ale była bardzo dobra! Wcale nie było czuć tego nieprzyjemnego smaku selera.
Od tamtego momentu seler w takiej postaci gościł na naszym stole wielokrotnie. A czy wy lubicie seler naciowy, jeżeli tak to w jakiej postaci?
Sałatka z selerem naciowym i winogronem - przepis:
450 g selera naciowego
300 g winogron bez pestek
1 zielone jabłko
50 g rodzynek (jedna garść)
100 g żółtego sera
1 łyżka majonezu (przepis na domowy TU)
1 łyżka jogurtu naturalnego
Sól, pieprz
Jak zrobić sałatkę z selera naciowego?
- Łodygi selera naciowego kroimy w cienkie plasterki (2-3 mm). Winogron przekrawamy na połowę, aby ułatwić ten proces, na desce umieszczamy wszystkie owoce winogronu, przyciskamy drugą deską i przekrawamy nożem wzdłuż. Jabłko i ser kroimy w kostkę. Rodzynki płuczemy.
- Wszystkie przyszykowane składniki umieszczamy w misie. Dodajemy majonez, jogurt naturalny (lub tylko jogurt naturalny), sól, pieprz i dokładnie mieszamy.
- Odstawiamy do lodówki na 1-2 godz.
Smacznego!
4 comments
Fajna sałatka, ostatnio często jadam selera naciowego, więc i na taką sałatkę się skuszę!
OdpowiedzUsuńPyszna,ja dodaję jeszcze pokrojone orzechy włoskie
OdpowiedzUsuńJadamy ją w domu od 2 lat, bardzo często. Dziękuję za przepis :)
OdpowiedzUsuńA czy zamiast winogronu dobry byłby agrest, mam taki duży zielony wygląda jak winogron...
OdpowiedzUsuńSpodobał ci się przepis? Zostaw komentarz ;)